DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Pourquoi lâcher prise ? Vous commencez le matin par regarder votre ToDoList et vous désespérez. Rien qu’à la vue de cette liste, votre charge mentale est telle que votre cerveau a envie de retourner sous la couette. Intro Il était une fois, vous ! Comme tout le monde, …
DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Anxiété généralisée : Quels sont les symptômes ? L’anxiété généralisée provoque des symptômes physiques et psychiques importants à cause de son effet durable dans le temps. Intro Il est tout à fait normal de ressentir du stress la veille d’un examen ou face à un problème actuel, cependant, …
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DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Blessure d’injustice : Ne plus jamais en souffrir ! La blessure d’injustice est très douloureuse car celui qui en souffre est souvent très dur avec lui-même et envers les autres. Intro L’injustice, c’est le caractère d’une personne ou d’une chose qui manque de justice. Elle se définit comme …
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DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Blessure de trahison : Ne plus jamais en souffrir ! La blessure de trahison est très douloureuse car celui qui en souffre ne s’en rend généralement jamais compte. Intro La trahison, c’est subir une infidélité de quelqu’un ou d’une cause voire même être abandonné par quelqu’un pour une …
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DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Blessure d’humiliation : Ne plus jamais en souffrir ! La blessure d’humiliation est très douloureuse car celui qui en souffre ressent le besoin de souffrir constamment pour se sentir exister. Intro L’humiliation, c’est se sentir abaissé, de s’abaisser soi-même ou d’abaisser les autres outrageusement. La honte, la vexation, …
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DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Blessure d’abandon : Ne plus jamais en souffrir ! La blessure d’abandon est très douloureuse car celui qui en souffrance se sent abandonné au plus profond de son être. Intro L’abandon est une blessure très profonde (la deuxième après le rejet) car elle touche l’être directement. Cette blessure …
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DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Blessure de rejet : Ne plus jamais en souffrir ! La blessure de rejet est très profonde car celui qui en souffrance se sent rejeté dans son être et dans son droit d’exister vraiment. Intro Le rejet est une blessure très profonde, car celui qui en souffrance se …
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DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Les 5 blessures de l’âme qui empêchent d’être soi-même. Les 5 blessures de l’âme sont très douloureuses car elles apparaissent durant notre enfance et nous suivent toute notre vie. Intro Selon Lise Bourbeau, psychologue et auteur de renom, cinq blessures fondamentales sont à l’origine de tous nos maux. …
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DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. Comment méditer en pleine conscience ? Le stress et l’anxiété font malheureusement partie de notre quotidien. Et si méditer en pleine conscience était une solution pour aller mieux ? Intro Le stress et l’anxiété font partie de notre quotidien. Que ce soit au travail, à la maison, dans …
DevPerso.TV | Développement personnel | État d’esprit. 50 affirmations positives à se répéter quotidiennement. Nous avons 2X plus de pensées négatives que de pensées positives. Et si on apprenait à penser différemment grâce aux affirmations positives ? Intro Saviez-vous que nous avons environ 2X plus de pensées négatives que de pensées positives ? Et si …
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